2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ

« 5,000km突破!! | トップページ | アリランラーメンに行ってみた »

2011年9月18日 (日)

MR(2011/09/18)

今日もなんだか暑くなりそうだにゃ~と思いつつ、先週に続き、坂トレに行ってきました~いつもの、うぐいすライン-長南-大多喜と出て、297を勝浦方面へ。これが結構アップダウンがあり脚にきます勝浦手前の松野交差点を右折し、小湊方面へ。途中で、177号に入り、すぐ178号へ左折し勝浦ダム方面に向かいます。ここから養老渓谷までは、清澄ほどキツイ上りはありません。勝浦ダムへのアプローチの300m位が一番キツイですほどなく、粟又の滝に到着。暑いので寄り道はせず、養老渓谷、牛久と抜けて帰りました(DIST 111.3km、AVE 26.5km/h)

« 5,000km突破!! | トップページ | アリランラーメンに行ってみた »

トレーニング」カテゴリの記事

コメント

暑かったなぁ~。
お疲れ様でした
corra toshiはいついも通り、養老渓谷
寝坊して 7:00出発でした。
龍成考えてます…

今日も真夏の日差しでしたね。勝浦ダム、300mって看板につられて、300mくらいならと登っていったことがあります。300mあなどれませんね^^;
明日も暑そうですが、よろしくです^^

>としくん
どこかですれ違ってたかもね!しっかりトレーニング積んでください

>ぐりさん
たかが300m、されど300m・・・今日も暑そうですが、よろしくお願いします。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: MR(2011/09/18):

« 5,000km突破!! | トップページ | アリランラーメンに行ってみた »