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2011年10月

2011年10月30日 (日)

10月の走行距離

10月の走行距離は、739km。うち、実走 502km一人で走るときは、毎回ほぼ100km以上走っています9,10月と、天候にも恵まれ、実走の距離がのびました。これから冬を迎えるにあたって、なるべく実走距離を落とさないよう頑張りたいですね♪1~10月の総走行距離 6,154km

MR(2011/10/30)

もうすぐ11月です。朝晩もめっきり寒くなってきました。職業柄、冬は寒く、夏は暑くなってもらわないと困るのですが(笑)。今朝も寒い朝だったので、薄手の長袖ジャージとスパッツで出陣ですとりあえず、いつものうぐいすラインから笠森、長南を抜けて大多喜へ。昨日泳いだ割には調子がいい!と調子に乗って飛ばしてしまったツケが後からくるとは・・・まだ知る由もない。大多喜から297から県道82号でいすみに抜けようと思ったが、82号と174号の分岐の標識を見た途端、174号で御宿方面に行くことを決める分岐をすぎてしばらく行ったところで、枝道にそれたところにピンクや赤の綺麗な花が咲いているのが一瞬見えた。ちょっと戻って行ってみると、畑3〜4面にわたってコスモスが植えられていて、綺麗に咲いていた結構な山の中なので、あまり観光客とか来ないと思うが、趣味で植えているのか?でも、なんか得した気分御宿に出てからは、外房黒潮ラインを北上。予報は北の風と聞いていたが、思いの外、風が強くて進まない茂原までずっとそんな感じだったので、すっかり脚を使ってしまった茂原でを飲みながら、脚を回復させ、残り25kmと奮起してバイクに跨がる。最初のうちはイイ感じで脚も回っていたが、すぐに元の状態になんとか騙し騙しでも、進んでいくしかないしまいには、ハンガーノック気味で体に力が入りにくくなってくる始末で、慌ててコンビニに駆け込みシュークリームを注入。ヘロヘロの状態で、なんとか家までたどり着きました。(DIST 122.3km、AVE 27.1km/h)

13199448513571 コスモス畑

13199448072130_6 この時期こんなにきれいに咲いてるとは!

13199448826132_2 アートラテ

13199449028263_4 スイーツ注入(^^)

2011年10月29日 (土)

泳ぐ男

今日は上総いちはら国府祭りなるイベントで、次女が幼稚園の出し物をするので自転車には乗れず秋は何かとイベントが多くて大変です自転車で遠出できない時は、ローラー台かプールで泳ぎます。今日は、夕方にサンプラザのプールで泳ぎました!なにしろ近くにあるし、安いし、自転車では使わない筋肉が鍛えられ、いいことづくめです今日は頑張って1km目標に泳ぎましたが、途中で足を攣ったりして目標未達25mを(平泳ぎ*2、クロール*2、背泳*2)の6セットで、計900m泳ぎました。

2011年10月25日 (火)

公道デビューする

うちの嫁(kanagon)が、ついにロードで公道デビューしました!って、今までどこ走ってたんじゃあ?と突っ込みを入れたアナタ!kanagonはなんと、7月にロードを入手以来3本ローラーの上しか走ったことがなかったのですかなりおかしな経歴ですが、子供が生まれる前までは一緒にMTBなどを乗っておりました。そして今日自分が会社の創立記念日で休みだったのと、上は小学校、下は幼稚園で居ないので、デビュー戦となりました普段は近くに預かってくれる人がいないので、なかなか一緒にポタることもできませんから、絶好のチャンスです。とりあえず、茂原公園まで車で行き、長南、長柄あたりを流す感じでとルートを思い浮かべながら。茂原公園でまず、ブレーキのかけ方とギアチェンジの練習から駐車場を数週してから、いざ公道へ!ところが、あまりの車の多さにビビって、kanagonなかなか走り出せず・・・。なんとか赤信号のタイミングとか見計らって走り出すも、すぐに止まってしまい、怖くて走れないと言い出す始末そこをなんとかなだめつつ、車の少ない道へ誘導する。アリランポタの時にnobsun3さんに教えていただいた道へうまく出られてからは、少しペースをつかんだようで落ち着いて走っていました。こちらもひと安心長南、長柄の車少ない道を選んで走り、約20kmの初roadポタ終了。まだまだ道のりは遠い・・・。

13195218911871 まさに自転車日和♪
13195218446980_2 ヒルクラ仕様のカレラ号とkanagonのアンカー号

13195219464572_5 駐車場で練習する・・・(汗)

13195219682583_2 茂原公園近くの和菓子屋で購入




2011年10月22日 (土)

あなたの補給食は?

自転車に乗るときは大抵ひとりなので、補給はいつもコンビニでお世話になる。最近のマイブームは「おいなりさん」である前はおにぎりか菓子パンが多かったが、あの甘じょっぱい感じと酢飯の酸味がなんとも良いそして、油揚げのしっとりしたところで喉の通りもイイ最近はおにぎりタイプのおいなりさんも出てきて、ちょっと小腹が空いた時でも気軽に購入できる。なんともいいことづくめで、最近走るたびに食べてますまた、携行食として「どら焼き」をいつもジャージの背中のポケットに忍ばせてる。チョコバーみたいなものや、カロリー○イト系なものは苦手。そして、基本的にあんこものも苦手ですが、なぜかどら焼きだけは大好きという変わり者です。そして疲労してきたときのチャージによく「コーラ」という話を聞きますが、私の場合は「トマトジュース」これを飲むだけで、最後の脚を爆発させることができますというちょっと変わった私の補給食事情ですが、興味があったらお試しあれ(笑)

※コーラをチャージしたあと峠に挑み、ゲップと激坂に悶絶した経験があるバカ者です

2011年10月16日 (日)

県道82号線を全線走ってみた

今日は、朝起きたら結構なしかも風が強くて、天気予報は晴れてくると言っているが、全く当てにならんと思いつつ、仕方ないから今日はサンプラザで泳ぐか(実は昨日も泳いでおり、正確には「も」であるw)などと思いつつ、朝食のを食べながらテレビなどを見ていると、9時頃には空も明るくなってきた相変わらず風は強そうだが、なんとかなるっしょと思い支度を整える。10時頃を出発。さて、どこに行こうかと考えつつ、先週走った県道82号(天津小湊夷隅線)を天津側から逆に走ろうと思い、清澄養老ラインでとりあえず天津小湊まで行くことにする清澄山は、養老渓谷側から行くとダラダラな登りが続いてあまり好きではないまあ、清澄寺のとこから豪快なダウンヒルが楽しめるので良しとしよう昼過ぎに天津小湊到着!丁度お祭りに当たり、いくつかの山車とすれ違った。海沿いを安房小湊方面に戻り、県道82号線に入る。ここからは、九十九折れのカーブが続くヒルクライムになりますしかし、登ってみると、先週下った時ほど急な感じはしない。結局、約2kmで標高差115m(平均斜度5.8%)と思ったほどでもなかった(九十九折れの中間部分は7〜8%あるかも)。登ったあとは、177号線を登って帰るかと思っていたが、今日は家人も出掛けておりまだまだ時間があるので、82号線をいすみまで走破することにした82号線に特に何があるわけでもなく、ただの田舎道なのですが、秋風の中を飛ばしていると、やっぱり気持ちがいいし、心の洗濯になる途中、一旦297に出るが、しばらく走って右折すると、また82号が復活する。82号をいすみまで走り、コンビニで例のものを投入し(写真参照w)、茂原経由で帰ってきた。ちょっと日差しが暑かったが、思いの外秋風が爽やかな一日でした。(DIST 133.5km、AVE 26.9km/h)

13187526296012 気持ち良過ぎ(>_<)

13187526628913_3 ミックスは二度おいしい!?

2011年10月10日 (月)

MR(2011/10/10)

三連休3日目今日も天気良しの予報だったが、昨夜降ったみたいで路面が濡れているまあ、空は明るくなってきてるし、予報を信じて走り出す。いつものうぐいすラインから原田の7-11を今朝は右折し、牛久から297号へ。大多喜行くのに、久しぶりに297を使ってみました大多喜から県道465号、177号とつないでいきます。ここは初めて走ったのですが、なかなか雰囲気も良く、道幅も広くて走りやすいのでGoodです県道82号を天津方面に右折。この県道82号の天津付近がスバラシイ九十九折れの激坂がそこそこの距離(←このあたりが千葉県らしいw)続いています。今度、逆から登ったら楽しいだろうなぁと想像してしまいます(←バカ丸出しw)山の中を走ってるときはかなりモヤっていていたのですが、天津まで降りたらまさしく自転車日和です海沿いの道を気持ちよく走り、鴨川方面へ。鴨川有料道路を登り、亀山湖、久留里と抜けて帰ってきました。(DIST 132.4km、AVE 26.8km/h)

20111010_090837 安房天津の海

20111010_103052 お約束の・・・(ふれあいパーク・きみつ)

2011年10月 8日 (土)

MR(2011/10/08)

三連休の初日!天気もイイとのことだったので、あてもなく走り出すことにとりあえず、いつものうぐいすラインから原田の7-11を左折し笠森方面へ。「この道はツール・ド・千葉の自転車が通ります」の立て看が。そー言えば、今日からツルちばだったのですね長南を通って、大多喜まで出て、大多喜城に行ってみる。何度も来ているので、特に感想もないですが(苦笑)。茂原方面に行くか、養老渓谷方面に行くか考え、とりあえず上総中野まで出ることに。大多喜から中野までって結構きつい山越えがありますよね!中野まで出たら、養老渓谷方面には向かわず、そのまま市原方面へ。いつもの清澄養老ラインを帰るのもなんなので、大久保から久留里に出て、久留里街道、立野通りを通って帰ってきました。(DIST 94.0km、AVE 27.3km/h)

2011年10月 3日 (月)

エル・ムンド自転車探検部 第4弾

今週の地球テレビ エル・ムンドは、自転車探検部第4弾 スロバキア編をやりますNHK BS1で月~金 11:00~11:48です

http://www.nhk.or.jp/elmundo/menu/index.html

2011年10月 2日 (日)

今朝起きたら、どーんよりの曇り空今にも雨が降りそうな感じだったが、とりあえず降ってはいなかった。着替えて、パンを口に詰め込んで、タイヤに空気入れて、ドリンク用意して、さあ行こうと思ったらポツポツと雨天気予報は曇りだったので、そんなに長くは降らないとは思いつつもテンションがた落ちそのまま、ローラー台へ(笑)。1時間程乗っかった。ヒマだったので、午前中に駅前のサンプラザの温水プールで泳ぐこれで、あとRUNもやったらトライアスロンですな

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